Я все знаю и умею, но не делаю. Почему?

Когда люди знают, что нужно делать, но не делают.

Когда люди знают, что нужно делать, но не делают.

Почему это происходит?

Ответ один – у них нет мотивации для перемен, нет желания что-то изменить в своей жизни, нет цели и понимания своего предназначения.

Энергия к нам приходит в зависимости от того, какие цели мы ставим перед собой.

Чем выше и значимее для Вселенной наша цель, тем больше нам дается энергии на ее осуществление.

Когда у человека нет целей либо они для него незначимы, либо он желает все получить просто так, не прикладывая никаких усилий, энергия к нему не пойдет.

Человек, у которого есть цели, похож на реку, несущую свои воды к морю. Начиная с маленького истока на пути своего движения, такая река наполняется водами по мере своего продвижения, прокладывает себе путь и достигает цели, невзирая на преграды.

Тот, у кого нет цели, похож на сонное болото. В нем иногда происходит какой-то всплеск, что-то ухает, но по сути ничего не меняется.

Недостаточно просто поставить перед собой цели и ждать энергию, нужно показать свою готовность действовать ради достижения этой цели, потому что только наши действия открывают кран для получения нами дальнейшей энергии.

У нас всегда есть энергия для первого шага, и как только мы сделаем его, приходит новая порция энергии для следующего.

Где же взять мотивацию, если ее нет?

Как научиться не только чего-то хотеть, но и двигаться к своей цели, никуда не сворачивая?

Оказывается, в мире Бога все предусмотрено и на этот счет.

Есть два пути начать менять свой образ жизни, начать движение к своему счастью.

Первый путь – путь осознания.

На этом пути мы хотим понять, познать этот мир и себя в нем.

На этом пути мы ищем знания, учителей, которые помогут нам это сделать.

Мы задаем вопросы и ищем на них ответы.

Мы собираем знания по крупицам, и начинаем их применять в своей жизни.

Это гармоничный путь, хотя и нелегкий.

Истина, постепенно раскрываясь перед нами, дает нам силы действовать дальше и огромное вдохновение привести свою жизнь в соответствие с задумкой Бога.

На этом пути мы получаем огромную помощь от Вселенной – нам попадается информация, нужные люди, случаются нужные события, которые помогают нам найти ответы на наши вопросы, и наш мир постепенно меняется.

Этот путь труден вначале, нам приходится пробираться сквозь дебри своих старых убеждений, менять свои устоявшиеся привычки, искать ответы на вопросы и практиковаться-практиковаться –практиковаться в течение нескольких лет.

И постепенно мы начинаем пожинать плоды своих трудов, отмечая улучшение результатов во всех сферах своей жизни, улучшение отношений с людьми, которые нас окружают, реализацией наших желаний.

По своему опыту могу сказать, что довольно сложно удержаться на этом пути, не получая результатов сразу – мне было очень тяжело вначале, я не понимала, что происходит, почему мои старания не приносят плодов, почему ситуации повторяются, почему отношения с мужем никак не налаживаются, почему он никак не начнет развиваться, ведь я уже так много сделала! Вопросов было много, и не было рядом никого, кто мог бы на них ответить. Единственное, что спасало меня тогда – это понимание, что назад я не хочу, что нужно двигаться вперед, нужно вновь и вновь задавать себе вопросы и искать на них ответы. И я продолжала путь. Мне очень помогала в этом любовь к мужу – я понимала, что если я сейчас остановлюсь, наши отношения просто развалятся.

Примерно через год я начала что-то понимать, разбираться в вопросах бытия, смогла увидеть свой вклад в каждой ситуации, которую я создавала вокруг себя, и это был тот самый свет в конце тоннеля, которого мне так не хватало в конце пути.

Что конкретно нужно делать, если Вы хотите развиваться добровольно, а желания это делать пока у Вас нет?

  1. Начните слушать истинные знания, например, лекции Торсунова, Нарушевича, Таргаковой, Рами Блекта. Даже если это трудно, даже если вы многого не понимаете, знания все равно будут проникать в вас.
  2. Общайтесь с теми людьми, которые достигли того, о чем вы только мечтаете. Мы заражаемся энтузиазмом и вдохновением от тех людей, кто горит. Если вы хотите выйти замуж удачно, найдите в своем окружении счастливую семейную пару и проводите больше времени с женой, подсознательно вы будете перенимать ее стиль поведения, ее установки, ее знания. Если вы мужчина и хотите быть успешным в бизнесе, общайтесь с теми, кто уже достиг многого в этой сфере, это будет вдохновлять вас на подвиги.

Общение очень важно для нас. «С кем поведешься, от того и наберешься» — в старину так говорили не зря. Когда мы общаемся со святыми, мудрыми людьми, мы черпаем мудрость, мы стараемся быть похожими на них, наше подсознание контактирует с ними, освещаясь их светом. И наоборот. Общение с неудачниками, не успешными людьми, озлобленными на весь мир, которые сеют вокруг себя сомнения, негатив, злобу, лишает нас энергии, опускает нас на их уровень даже против нашей воли.

В начале пути мы еще очень слабы, чтобы противостоять чужому негативному влиянию, поэтому очень важно искать людей, которые готовы делиться с нами своим светом и мудростью, а не злобой и жалобами.

  1. Переходите на здоровый образ жизни, делая в этой области хотя бы маленькие шажки. Пища обладает своей энергией, все, что мы кладем себе в рот, дает нам не только энергию для тела, но и чувства, эмоцию. Есть пища, которая дает нам силу – фрукты, овощи, крупы, молочные продукты. Они напитаны энергией земли и солнца, поэтому содержат в себе их качества – благородство, активность, ответственность, желание служить миру, сладость, нежность, мягкость. И наоборот, продукты, которые получены путем насилия (мясо, рыба, яйца) или химическим путем, только отяжеляют наше тело, лишая нас сил и желания что-либо делать. Мясо наполняет наш ум страхами и гневом, мы чувствуем то, что чувствовало животное, когда его убивали. Любой врач аюрведы, если вы испытываете страх, посоветует вам отказаться от мяса.

Здоровая еда, правильный прием пищи (в свое время, когда она лучше всего переваривается), здоровый сон (с 22 часов до 5-6 утра), отказ от тяжелой пищи, алкоголя и других интоксикаций — все это даст нам жизненные силы для осуществления наших желаний.

Нужно хорошо понимать, что ПУТИ СЧАСТЬЯ ИЗВЕСТНЫ ДАВНО, и наша задача узнавать эти пути и следовать им, а не мечтать о волшебнике из голубого вертолета, который прилетит и бесплатно подарит нам здоровье, счастье, деньги и хорошего мужа.

Все, что мы получаем хорошего – это результат наших трудов над своим характером и привычками.

Все, что мы получаем плохое – это результат наших иллюзий и заблуждений.

4. Мечтайте! Ставьте перед собой огромные цели и начинайте движение в их направлении.

Есть второй путь – путь проблем, болезней и несчастий.

Вам знакомы истории, когда смертельно больной человек начинал заниматься собой, полностью менял свой образ жизни, и выздоравливал, да еще и становился успешным?

Болезни и проблемы тоже являются хорошим пинком для изменений.

Очень часто женщины после развода берутся серьезно за себя, развивают свою женственность, меняют свой подход к жизни, свое отношение к мужчинам, и устраивают свою жизнь.

Часто мужчина-алкоголик, оказавшись на краю пропасти, оставшись без семьи, детей, друзей вдруг осознает, в какую яму он сам себя загнал, и начинает искать пути наверх.

Чем хорош этот путь?

На нем можно ничего не делать до поры до времени, стараясь получить от жизни все, сея вокруг свои обиды, претензии, получая радость от еды, алкоголя, секса и других кратковременных источников энергии.

Но рано или поздно наступает время пожинания плодов такой жизни – болезни, ухудшение отношений с близкими, нехватка денег, депрессия, уныние, полное бессилие. Все это означает, что наши жизненные силы мы растрачивали впустую, использовав энергию, данную нам для творчества и созидания жизни в сторону разрушения себя и мира вокруг.

Выкарабкиваться из таких ситуаций гораздо сложнее, и получается это не у всех, иногда люди просто прекращают попытки что-либо изменить, доживая жизнь как растение, не понимая, что на этом уроки не закончатся, и в следующей жизни им придется начинать с этой же низкой ступеньки.

Читать еще:  Сложные продажи

В мире Бога нет шары, нам никто и ничего не принесет на блюдечке с голубой каемочкой, если мы лежим на диване, ничего не делаем. Даже если при этом мы читаем аффирмации. Не смотрите на других людей – нам часто кажется, что другим все дается легче, что они не трудятся, а нам нужно зарабатывать счастье тяжелым трудом. Это не так. Если они не трудятся сейчас, это значит, что они хорошо потрудились в прошлой жизни, и теперь могут почивать на лаврах. Заработанные очки быстро заканчиваются, и накопить их мы можем, только приводя свой образ жизни в соответствие с задумкой Бога, живя любовью, для любви и во имя любви, и обучаясь любить и служить всему живому на земле.

Как бы мы ни хотели, нам придется развиваться, нам придется трудиться, и только мы можем решить, как мы будем это делать – добровольно, с помощью знаний и умеренных усилий над собой или принудительно с помощью болезней и несчастий.

Я все знаю и умею, но не делаю. Почему?

Здравствуйте, если хотите можете проигнорировать меня.Я не знаю как мне быть, что же мне делать? я не представляю. У меня странные взгляды на мир,я вижу его омраченным и загнивающим, везде все окутано мраком и ужасом. Мне кажется что все хорошее и позитивное это иллюзии соизмеримые с небольшой отсыревшей деревянной оградкой, она гнилая и разваливается легким прикосновением руки, а люди прячутся там в надежде на лучшее. Интересно то что люди верят в то что куча денег и материальные блага им принесут счастье, несомненно деньги нам помогают жить, без них ни как. но какой толк от этого если все это не доставляет настоящего удовольствия от жизни. Посмотрите как все прилипли к теле экранам, компьютерным мониторам и телефонам, всем это нравится, по крайней мере все так думают. Люди начинают искать утешенья и придумывать оправдания всему плохому, зачем? на самом деле нечего хорошего в этом мире нет, как глупо что все говорят будет то в мире куча чудес и прекрасного, да какой в этом смысл если тебе это не доступно, если половине населения планеты все это не доступно. Сплошные воины, болезни, преступность и т.п. И это малая часть всего плохого того что я понимаю, много писать и пояснять.Что, хорош этот мир? нет, не так он и хорош.А кокой толк от этих мыслей и понимания, что я могу сделать? я себя изменить не могу, я ленивый, и кажется немного слабоумный, в школе одни двойки, технаре тоже не очень, более того я практически нечего не знаю по будущей специальности, я её ненавижу.Сложилось все так что выбора у меня.. NO, я не чего не знаю и не умею по жизни, а еще как сказал ранее,я ленивый.Я безграмотный, характер у меня ужасный, а изменить его увы.. не выходит как не пытался.К тому же я пооолный идиот, не знаю как и зачем, я скажем так подпортил своё здоровье, о проблеме со здоровьем сказать к сожалению не могу, это немного личное, но ко врачам обращаться думаю не стоит.Быть аморальным человеком мне надоело, хотелось стать нормальным, да и страдать хер**ёй больше не могу, я итак натворил кучу дер**ма, извините меня за нецензурную брань но слов подобрать нормальных не могу. Я бы сказал о моих проступках только мне вас жалко.Я это к тому что смысла не вижу в жизни не какого, я спланировал совершить суицид после армии, как рас я буду совершеннолетним, мне будет проще, напьюсь и отправлюсь на тот свет.
Мне всегда говорили что в жизни меня много чего ждет, типо я должен это все прожить. Нееее я знаю что меня там ждет, безработица и чудное место на свалке в месте с другими ребятами бомжами, хех не я такого не хочу, и изменить не в силах нечего. Мне жаль что я жил такой плохой жизнью, жаль что поздно что то исправить.
Иногда я думаю.. какую же ошибку совершили мои родители встретив однажды друг друга. А ведь они надеялись что родят хорошего сына, что все будет хорошо, у меня появится хорошая работа,семья а у них внуки.. но happy end(счастливый конец) бывает только в глупых американских кинофильмах. Но вот такой случился поворот событий, не тот на который рассчитывали мои родители и когда то я в детстве. Ну что я могу сказать по этому поводу.. это жизнь, она на самом деле дер**мо. глупо искать и придумывать счастье если его нет.

P.S. Да я действительно тупой и безграмотный, свою историю понятно написать не смог.
Поддержите сайт:

возможно потерянный человек , возраст: 18 / 20.08.2016

Здравствуйте,возможно потерянный человек.я бы совсем не сказала по Вашему тексту,что Вы тупой и безграмотный.В ваши 18 лет далеко не все начинают осознавать все,что перечислено Вами.Я хочу сказать Вам,что смысл жизни есть.Исправить можно все.Сам человек не справится с грузом своих ошибок,но Бог хочет сделать это для любого,кто придёт к Нему. И чем хуже человек,тем больше любовь Бога,всепрощающая и все покрывающая.Выбор за Вами,дорогой друг,потерянный ли Вы человек или нет.Вы уже поняли,что не в материальных благах счастье И я очень бы хотела,чтобы Вы узнали,что «счастье-это жизнь чиста белее снега,счастье-если в сердце Иисус,сможет он любого человека осчастливить,сняв пороков груз»- это песня такая есть.Добра Вам и долгой счастливой жизни,у Вас все впереди,не отчаивайтесь!

Ангелина , возраст: 20 / 21.08.2016

Вы ошибаетесь. Мне понравилось, как Вы пишете.. История получилась очень даже понятная. Скажу больше, мало, кто так хорошо и грамотно излагает свои мысли. И мысли по поводу мира у Вас очень умные и я даже сказала бы философские. Да, мир несовершенен, но свой мир мы создаём сами. Главное, что Вы понимаете, что пошли не по тому пути. Вы ещё очень молоды и я думаю вполне можете что-то изменить, если сильно захотите. По крайней мере, я на это очень надеюсь. Проще конечно сказать, что всё плохо и ничего уже не исправить, намного сложнее заставить себя найти силы жить дальше и преодолевать трудности.
Видно, что Вы любите своих родителей и хотите сделать их счастливыми. Вы же и сами оставили себе шанс в своей подписи. Используйте его. Почему бы не попробовать, что Вы теряете? Ведь самое дорогое, что можно потерять это и есть жизнь, какая бы она ни была.

Марина , возраст: 50 / 21.08.2016

Привет. Ты мог написать «Я ленивый», всё остальное не важно, не важно, что вокруг тебя происходит. Ты ничего не делаешь и не меняешь. Ты знаешь, люди все ленивые. Мне лень каждый день вставать на работу (она иногда без выходных бывает). Мне лень после тяжёлого рабочего дня идти в качалку и мне абсолютная лень читать после спортзала книги по моей специальности. Но всё же я это делаю, да вначале ломает жутко (первые пол года), потом привыкаешь, что вся жизнь борьба, как только ты сдался, ты труп. Мир плохой?. Хм, ну если читать Библию, то мир движется к концу и то, что люди вокруг тебя убивают друг друга, гробят свои таланты—это не удивительно. Делай выбор сегодня, не думай о будущем..На твоём уровне развития тебя ничего хорошего не ждёт, а если ты отпашешь пару месяцев и поднимешься над собой, то будущее уже совсем другое. Мне помог измениться Христос, если не веришь в Него то психолог и мотивационные видео тебе в помощь.

БЭДмен , возраст: 27 / 21.08.2016

Ты абсолютно нормальный молодой человек, твои рассуждения логичны и понятны. И я, например, полностью поддерживаю твою мысль о том, что не стоит искать счастья в деньгах и других материальных ценностях. Все временно, и наше пребывание в этом мире тоже. Лишь одно в человеке вечно, и это его душа. Поэтому глупо делать смыслом жизни какую– то вещь. Жить без какой– либо цели, без всякого понимания, зачем ты пришел в этот мир – тоже далеко от понятия жить и близко к понятию существовать. Однако судя по твоей истории, ты пока что не определился с целью, ради достижения которой стоит жить. Ты видишь мир в негативном свете. А себя изменить у тебя не выходит. Но знаешь, у тебя есть возможность изменить мир. Более того, она есть у каждого человека. Но это возможно лишь тогда, когда ты сам хочешь меняться. Если ты хочешь меняться, ты меняешься через всякие «не могу» и лень– матушку. А вот если ты меняешься, то и люди, окружающие тебя тоже меняются. Таким образом ты меняешь то, что тебе так не нравится и вызывает отвращение. Ну,а чтобы всего этого достичь, нужно иметь перед собой чёткую цель. И будет очень здорово, если эта цель будет стоять выше всяких материальных благ, если она будет способствовать твоему личностному росту и нести этому миру что– то доброе и светлое. Я верю, что у тебя всё получится.

Читать еще:  Синдром менеджера. Как не заболеть и как лечиться, если заболел

Света , возраст: 18 / 21.08.2016

Здравствуйте. Вы сейчас озабочены страхами и тревогами за своё будущее, но на самом деле, если не лениться, а стремиться, ставить цели, идти к светлым мечтам и планам, то можно прожить свою жизнь грамотно и достойно. Даже из минусов можно сделать плюсы. Сквозь чёрное рассмотреть белое. Попробуйте побеседовать с психологом. Попейте витамины, они придадут сил. И не унывайте. С каждой новой победой вы будете чувствовать себя уверенней и счастливей. Успехов!

Ирина , возраст: 28 / 21.08.2016

Дорогой Юноша! Согласна, Мир не совершенен. Вернее, не совершенны люди, живущие в нем.Каким быть, каждый решает сам. И, когда мы делаем над собой какое-либо усилие и видим: да, получается-это и приносит счастье. Ты умен, рассудителен-попробуй себя в разных сферах деятельности-такие люди везде нужны- поищи и ты обязательно свое найдешь.Вот мой 20-летний племянник ,учась на заочке(его мама воспитывала одна), работал и рабочим на дороге, и консультантом в ТЦ,официантом и барменом в кафе. Сейчас работает поваром и ему это очень нравится.Все получится и ты будешь счастлив, и будут счастливы твои родители!Береги себя!

Татьяна , возраст: 53 / 21.08.2016

Дорогой, молодой человек. Вы не справедливы по отношению к себе. Вы умны, даже не по годам.Многое подметили в жизни. Из описанного можно сказать что у Вас гуманитарный склад ума. Запретите себе думать о суициде. Это бесовские уловки, подсовывать такие мысли человеку. Вы верно подмечаете жизненные коллизии.Но не хватает света и радости. Просто Вы молоды и ищите себя. Поможет в этих поисках только ВЕРА. Обратитесь к православию. Попробуйте пожить немного в монастыре, увидите другую жизнь. Откройте в интернете фотографии монахов (например с животными), и Вы увидите их лица, глаза, не поддельную радость жизни. И обязательно определиться с призванием. Чем бы Вы занимались с удовольствием и радостью — это и есть Ваше призвание. Лично я на Вас очень надеюсь и верю в Ваши силы.

Ольга , возраст: 45 / 21.08.2016

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Я не знаю, чем хочу заниматься в жизни

Очень часто я слышу от друзей следующие фразы в разных формулировках:

— «Я не знаю, чем мне заняться в жизни»
— «В чем смысл моего существования?»
— «Как найти себя?»

Как правило, такие фразы звучат от ребят, которым от 17 до 25 лет. Большая часть моих друзей страдает от проблемы ничегонеделания. Уважаемые друзья и читатели — это период. Он пройдет, поверьте. Да, я знаю, что сегодня вам хочется играть на тромбоне, через две недели делать сайты, а через месяц вышивать крестиком. Или хочется посмотреть сериал, повалятся на диване, или сходить в четвертый раз посидеть в ванной. Я такой же — это нормально, вы не одни такие.

Самые грустные люди — бездари

Сначала меня бесил народ с подобными мыслями. Я считал, что ребята, которые не знают чем им заняться — идиоты. Однако сейчас я понимаю, что это не так. Все мы люди и нам свойственно метаться туда и сюда. В свои двадцать лет я понимаю это, но никак не могу объяснить это своим друзьям. Они слишком заняты мыслями о том, что они — никто. Меня это одновременно бесит, и вызывает чувство сострадания. С одной стороны — я хочу их обругать, с другой — помочь или объяснить. В итоге: ругаю и объясняю.

Найти себя

Очень долгое время, лет восемь примерно, я искал себя. Я никак не мог понять, что я должен делать. Пробовал и то и се, пришел в дизайн. У меня даже не возникает мыслей о том, что мне делать завтра или через неделю. Я прекрасно понимаю, что есть работа, которая мне нравится, которую нужно делать, чтобы завтра было, что на хлеб намазать. Опять я о себе. проблема то у вас — давайте решать. Закидайте себя вопросами: вы действительно ищите себя или просто себя жалеете? Вы действительно хотите упасть во что-то навсегда? Вам действительно нужно найти что-то такое, что захватит вас и не отпустит? Быть может, вам будет достаточно того, чтобы помогать другому человеку? Бывают люди, которые ставят перед собой цель и идут к ней. Бывают так же те, которые своей целью ставят помочь другому человеку достичь его цель. Это не плохо, и это не подмена. Я не вижу ничего плохого в том, чтобы помогать другим людям, или тем, кого вы любите. Я сам бы так хотел, но я уже с мечтой.

Мне нет двадцати пяти лет, но я считаю, что примерно в этом возрасте должен произойти переворот в сознании. Я верю, что проснусь с утра другим человеком. Разумеется, это резкое изменение произойдет только в том случае, если я что-то буду делать. Возможно, это резкое изменение на самом деле будет не резким — я не знаю. Если ходить по вечеринкам и барам каждый день, то и в двадцать один, и в двадцать пять, и в сорок — жизнь не сильно изменится. Опять утыкаемся в то, о чем я постоянно пишу — делайте хоть что-нибудь. Тонны просмотренных сериалов, и прочитанных постов во Вконтакте ничего не дадут. Нужно готовиться к тем заветным двадцати пяти годам. Нужно осваивать хоть что-нибудь. Времени так мало, а вам столько всего нужно успеть.

Конкретные действия

Нашли себя в моих словах? — полдела сделано, теперь вы признали, что не знаете, чем вам заняться. Коль вы это признали, стоит задуматься о том как с этим разобраться, потому что проблемы нельзя откладывать, уж поверьте. Итак, действия:

См. мой пост о войне с военкоматом. Если вы не хотите, чтобы проблемы навалились на вас разом — решайте каждую по одной. Запарьтесь сейчас, отдыхать будете потом. Решайте на стадии появления.

Что я умею?
Если что-то умеете. Тупо продолжайте заниматься этим делом. Допустим, вы умеете говорить по-английски и питаете любовь к языкам. Отлично, продолжайте учить язык, развивайте себя в этом. Настройте себе Британский акцент или Американский. Ищите учеников. Учите другие языки. Общайтесь в чат-румах. Начните вести блог на английском, или пишите статьи. В двадцать пять лет вы будете себе благодарны.

Если ничего не умеете. Тут сложнее, но решаемо. Заведите блокнот, выпишите туда сто вещей, которые вы никогда не делали, и начните их делать. Выпишете сто профессий, и каждую неделю развивайтесь в одной из списка. Через год вы точно будете знать, что вам нужно делать и как это делать.

Что-то умели, но надоело. Не проблема, если профессия или хобби задолбали — не сидите на месте, не нойте, ищите что-то новое. Воспользуйтесь советом выше. Не останавливайте, запущенный процесс.

Что я хочу?
Хочу валятся на кровати и ничего не делать. Я тебя поздравляю — ты тупица. Поднимай живо задницу и делай хоть что-нибудь. Пойди в Буквоед, купи карандаши и раскраски и начни раскрашивать. Купи книгу и читай. Напиши другу, позови гулять. Зайди на hh.ru и найди работу Баристой. Уберись уже в своей засранной комнате. Расширь зону комфорта — уберись в парадной. Позвони маме, спроси, нужно ли ей помочь с чем-нибудь. Напиши книгу. Иди служить.

Хочу стать Анджелиной Джоли. Загугли курсы по актерскому мастерству. Запишись на тестовые занятия. Почитай про Станиславского. Выпиши десять актеров и изучи их техники. Ищи работу в массовке, там платят 1000 рублей в день и кормят. Заведи инст и пиарь себя. Иди в зал. Похудей.

Хочу стать дизайнером. Здесь появится ссылка на будущий пост. Пока что мне рано об этом говорить.

Что я могу?
Я здоров, у меня все части тела. Начинайте что-то делать. Прямо сейчас, хватит валяться на диване и есть пончики. Вперед, составляйте лайв-лист и делайте его. Путешествуйте. Бегайте. Танцуйте. Не сидите на месте, пожалуйста, вы будете очень об этом жалеть в будущем.

Я инвалид. Я слышал про одного парня, у которого нет рук и ног. Он смог стать певцом, оратором, мотиватором, и написал книгу об этом. Всегда есть то, ради чего стоит жить. Но конкретно в этом случае, я вряд-ли смогу помочь. Можете прочесть его книгу «Жизнь без границ».

Я бедный. Дружище, я тоже бедный. Но мне это не мешает башить жизнь во все места. Год назад, только представь, я жил на 30-50 рублей в день, изредка позволяя себе сладкое. Сегодня, я не знаю как заставить себя не тратить в день 600-1000 рублей. Бабушка сказала, что я «упитанный». Я борюсь с этим, стараюсь меньше тратить. Я родился в небогатой семье, родители меня не обеспечивают. В 16 лет я ушел из дома. Снимаю комнату в центре Питера, работаю там же, сам себя обеспечиваю, оплачиваю обучение в вузе. Бедный — это не оправдание. Ищи работу, меняй ее каждые три месяца, через год поднимешься.

Читать еще:  Регламент, форматы протокола и повестки дня совещаний

Я богатый. Слушай родителей.

Что-то делать каждый день

От вас не просят многого. Вам не нужно доказывать сложную математическую теорию. Вас не просят построить ковчег или стать президентом России. Все что вам нужно делать — это что-то делать. Каждый день. Нельзя позволять себе весь день валятся на кровати и есть чипсы. Нельзя каждые выходные ходить в бар. Вы даже не представляете насколько сильно будете об этом жалеть в будущем. Я всю жизнь жалею, что не начал работать раньше, что не пошел в дизайн раньше, блин. В двадцать пять, или тридцать вы впадете в сильную депрессию, если не будете херачить сейчас. Запомните: Херачите сейчас, наслаждаетесь жизнью после двадцати пяти. Отдыхаете сейчас — работаете на дерьмовой работе, и ненавидите себя всю жизнь.

Ваши мнимые желания отдохнуть — мнимые. Вы не работали, чтобы отдыхать, а отдыхать от ничегонеделания — такая же тупость, как полдник после обеда. Составляйте списки того, что вы хотите сделать в ближайший год. Пресекайте любую прокрастинацию. Ищите любимое дело, поверьте, вы его найдете. Тот кто ищет — всегда найдет. Занимайте себя чем-либо каждый день, главное не теряйте время по посту. Задавайте себе вопрос каждый вечер: «Продуктивный ли был день?» и каждое утро: «Если это мой последний день, неужели я проведу его перед телевизором?». Ставьте себе сроки, или дэдлайны. Перечитывайте этот пост. Не тратьте время хрен пойми на что!

Пишите мне на почту veqqa@veqqa.ru или в телеграм/вк @veqqa — я с вами поговорю или встречусь. Я не психолог, и ни тренер, я такой же как и вы. Все пойму.

Что почитать из моего по этой теме
Жизнь работает как игра

У меня складывается впечатление что я ничего не умею, ничего не знаю.

Добрый вечер, уже где то около полугода у меня депрессия. Периодически проходит, но потом снова возвращается. Раньше такого у меня не было. Часто возникают мысли о том, что я ничего не понимаю, ничего не знаю. Я уже очень сильно устал от этого чувства. Я все время не доволен собой, я все время думаю о том, что я мог бы сделать мою работу лучше, быстрее. В случае моей профессии, фраза время-деньги будет уместна. Мой руководитель взял меня на большие проекты. Я не хочу, чтобы он во мне разочаровался или посчитал что его выбор был не верен в самом начале. Так же я не хочу, чтобы меня убирали с проектов, потому что подразумевается получение большого опыта, больших перспектив и соответственно хорошего заработка. Мой товарищ, с которым мы вместе пришли, он занимается мелкими проектами, я знаю, что он умеет и что у него получается. У меня нет к нему никакой зависти. Я очень рад, что мы пришли вместе и мы всегда помогаем друг другу в работе. Через месяц у меня свадьба, мысли о том, что мне не хватит денег на те или иные расходы, ещё больше меня убивают. Свадьбу мы делаем сами, родители моей будущей жены помогают нам. От моих родителей толку нет, отец с матерью расходятся, живут уже год раздельно. Мать еле еле концы с концами сводит, сам я помогаю чем могу. А отец живет своей жизнью. Поэтому все приходится делать самому. Очень сильно устал от всего этого безумия, очень сильно устал от постоянного недовольства собой. Моя будущая жена постоянно меня подбадривает, но это не помогает. Я работаю допоздна, не высыпаюсь, постоянно в стрессе. Я постоянно что-то изучаю новое. Но мне кажется, что этого мало, что это не то решение или не те знания, которые мне помогут. Подскажите как мне быть? Какие действия нужно произвести над собой, что бы я был доволен тем, что я делаю и как я это делаю. Да хотя бы просто подбодрите как это умеют делать психологи. А то уже делать или стремится к чему то не хочется. Взять и бросить все, уйти с проектов.

Автор вопроса: Артём Возраст: 23

На вопрос отвечает психолог Соколова Анна Викторовна.

Артем, добрый день.

Я хочу вас порадовать,- с вами все в порядке.

Существует очень мудрое высказывание, которое гласит: если человеку тяжело, то это значит, он идет в гору!

Артем, у любого человека в жизни складываются ситуации, когда тяжело, когда не хватает сил и хочется все бросить. Но как показывает практика, эти ситуации являются ступенями к успеху.

Давайте разберемся, почему с вами это происходит и как научиться справляться с подобными ситуациями.

Артем, в вашей жизни, на данном этапе, происходят перемены, которые меняют вашу жизнь и заставляют вас «работать» в более усиленном режиме. На работе,-это важный для вас и перспективный проект, в личной жизни,- предстоящая свадьба, а так же ситуация с вашими родителями.

Давайте по порядку, по поводу родительского дома. Не вините своих родителей за то, что они не могут вам помочь устроить вашу свадьбу. Это бесполезно и только заберет у вас силы и энергию, а так же испортит отношения с ними. Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой стороны: у вас есть родители, они живы и здоровы и смогут присутствовать на вашей свадьбе, они вырастили замечательного сына. И не сравнивайте их с родителями свой невесты, каждый живет по возможностям. Уверена, если бы у ваших родителей была возможность, они поддержали бы вас. Их ценность в ваших глазах не должна преуменьшаться, лишь потому, что они не могут вам помочь финансово. Это навсегда ваши самые близкие и родные люди.

Следующее, это предстоящая свадьба. Артем, стресс перед свадьбой бывает практически у всех молодоженов (если, конечно это не фиктивный брак). Это событие вносит в жизнь каждого человека огромные перемены. Не смотря на торжественность, предстоящая свадьба требует огромной ответственности. Иногда охватывает паника на этапе организации свадебной церемонии. И это понятно. Но не стоит слишком переживать по поводу мелочей, попробуйте сместить акцент и насладиться процессом подготовки.

Вот несколько рекомендаций,которые смогут вам справиться с предсвадебным стрессом:

1.Сделайте акцент на приятных моментах. Такой подход поможет вам наиболее эффективно справиться с поставленными задачами.

2.Составьте план. Тщательно спланированная свадьба, способна избавить вас от стресса. Фиксируйте план на бумаге, не держите в голове. Такой подход избавит вас от лишней тревоги -все забыть.

3.Спорт. Отличным средством от стресса является занятие спортом. Не важно какой вид вы выберите, главное делать это регулярно. Хорошая вечерняя пробежка способна подарить крепкий сон.

4.Здоровый сон. Как к этому прийти? Позитивный подход, который избавит вас от лишних переживаний и занятие спортом, при котором вырабатываются гормоны счастья в сочетании с регулярной прогулкой, которая заправит вас кислородом.

Третьим стрессовым фактором для вас является ваша работа и проект, в котором вы участвуете.

Сразу перейду к практическим рекомендациям.

1. Отпустите немного ситуацию. Понизьте значимость проекта. При подобном подходе, как правило, совершается наиболее количество неверных действий. Ели ваш руководитель включил вас в проект, это значит, что он видит в вас перспективу.

2.Дайте себе право на ошибку. Наши ошибки-это наши самые сильные учителя. На ошибках мы приобретаем опыт. Страх совершить ошибку -парализует наш мозг. Просто выполняйте свою работу ответственно, делайте, то что можете, учитесь новому и вы получите желаемый результат.

3.Выберите для себя удобный темп. Работа в не комфортном для себя ритме также вызывает стресс и вероятность повышения ненужных действий. Да, время-деньги. Но иногда мы теряем его, т.к. тратим его на исправление наших ошибок, совершаемых из-за излишней спешки.

4.Смотрите на данный проект, как возможность личностного роста. Принимайте ситуацию в позитивном ключе. Такой настрой благоприятно скажется на вашем деле.

5.Планируйте свой рабочий день,неделю, месяц.

6.Оставляйте работу на работе, не «приносите» ее с собой домой.

7. И снова спорт. Спорт-это отличная разрядка после насыщенного трудового дня.

Артем, я надеюсь, что данные рекомендации будут полезны для вас.

Я желаю вам успехов в вашей работе, счастливой семейной жизни и гармонии с собой.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector